Steppen voor kinderen: plezier en beweging voor jong en oud

Een step kind is tegenwoordig niet meer uit het straatbeeld weg te denken. Steppen is populair onder kinderen van alle leeftijden. Op straat, in het park of op het schoolplein zie je ze overal rijden. Steppen is leuk, makkelijk te leren en stimuleert kinderen om lekker buiten te spelen en te bewegen. Of je nu kiest voor een driewielstep voor een peuter of een stoere stuntstep voor een tiener, voor elke leeftijd en fase is er wel iets passends te vinden.

Van peuter tot tiener: voor ieder een geschikte step

Bij steppen denk je misschien eerst aan jonge kinderen, maar het speelgoed is geschikt voor een brede groep. Voor de allerkleinsten zijn er driewielsteppen. Deze geven veel stevigheid en zijn makkelijk te sturen doordat het kind kan leunen tijdens het sturen. Vaak zijn deze modellen licht en hebben ze een laag dek, zodat opstappen simpel gaat. Vanaf ongeveer vijf jaar stappen kinderen meestal over op een tweewielstep. Deze is iets uitdagender, maar zorgt ook voor extra snelheid en wendbaarheid. Voor tieners zijn er vaak stevigere steps, bijvoorbeeld een stuntstep waarmee je trucjes en sprongen kan oefenen. Er zijn steeds meer soorten verkrijgbaar, denk bijvoorbeeld aan de populaire elektrische kinderscooters en steps met extra brede wielen voor ruig terrein.

Beweeglijk plezier en gezond buitenspelen

Een step is ideaal om beweging en plezier te combineren. Kinderen vinden het niet alleen leuk om te doen, maar ze trainen ook hun benen, evenwicht en coördinatie. Buiten zijn is goed voor de gezondheid. Met een step moedigen ouders hun kind aan om vaker naar buiten te gaan en andere kinderen te ontmoeten. Het samen steppen zorgt voor nieuwe contacten en maakt buiten spelen nog leuker. Ook voor de ontwikkeling van zelfvertrouwen is het goed. Kinderen leren een nieuwe vaardigheid en kunnen trots zijn als ze trucjes of een bocht onder de knie krijgen.

Veiligheid tijdens het steppen

Veiligheid is erg belangrijk bij het gebruik van een kinderstep. Veel ouders kiezen voor een model met goede grip op het dek en voldoende ruimte om beide voeten te plaatsen. Let bij het kopen ook op stuurhoogte; het stuur moet passen bij de lengte van het kind. Verder is bescherming verstandig. Een goed passende helm voorkomt vervelende hoofdwonden bij een val. Extra bescherming voor knieën en ellebogen is vooral voor jonge kinderen slim. Steppen doe je bij voorkeur op een veilige plek, bijvoorbeeld het stoepje of een rustig pad in het park. Elektrische steps zijn niet overal toegestaan, let dus goed op waar je mag rijden.

Tips bij het kopen van een kinderstep

Wie een step voor zijn kind wil kopen, kijkt vooral naar leeftijd en ervaring. Voor kinderen tot vier jaar zijn driewielers het meest geschikt, omdat deze meer balans geven. Vanaf vijf jaar beginnen kinderen aan een echte tweewielstep. Kijk niet alleen naar het uiterlijk, maar vooral naar stabiliteit en stevigheid. Het maximale draaggewicht moet passen bij het kind. Sommige modellen groeien mee: hierbij kun je het stuur en het dek verstellen. Dit is handig als je stap voor stap wilt meegroeien. Belangrijk is ook het onderhoud. Controleer regelmatig de banden en het stuur en haal vuil en zand weg. Zo gaat de step langer mee en blijft het veilig.

De leukste samen buiten activiteiten

Samen steppen maakt buiten spelen gezelliger. Organiseer bijvoorbeeld een steprace op het schoolplein of in het park, of houd een speurtocht waarbij de kinderen hun step gebruiken. Ook handig: een step is makkelijk mee te nemen naar de speeltuin, camping of op vakantie. Steppen zijn licht en vaak inklapbaar. Daarmee past hij zo in de kofferbak of in de fietsenstalling bij school. Naast steppen zelf kun je het combineren met andere activiteiten, denk aan touwtje springen of balspelen tijdens een pauze. Zo blijft het gevarieerd én leuk.

Veelgestelde vragen over steppen voor kinderen

• Welke leeftijd is geschikt om te beginnen met een kinderstep?

  Vanaf ongeveer twee jaar kan een kind leren steppen met een driewielermodel. Deze biedt voldoende steun en is licht om vast te houden. Naarmate kinderen ouder en sterker worden, kunnen ze overstappen op een tweewielstep.

• Waarom helpt een step bij de ontwikkeling van balans?

  Tijdens het steppen moet een kind sturen en zichzelf afzetten. Hierdoor wordt het evenwichtsgevoel getraind, net als bij fietsen en schaatsen.

• Is een helm verplicht bij het steppen?

  Een helm is niet altijd verplicht, maar wordt wel sterk aangeraden. Vooral voor jonge kinderen en bij hogere snelheden verkleint een helm de kans op hoofdletsel bij een val.

• Welke bescherming is handig voor jonge kinderen op de step?

  Voor jonge kinderen zijn knie- en elleboogbeschermers aan te raden. Deze beschermen tegen schaaf- en snijwonden als ze vallen.

• Wat is het voordeel van een inklapbare step?

  Een inklapbare step is handig omdat hij weinig ruimte inneemt. Je neemt hem gemakkelijk mee naar school, de speeltuin of op reis.